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『おにぎりダイエット』とは、その名前通り、おにぎりのみを基本的に食べるダイエットです。 おにぎりダイエットは、つんくさんや眞鍋かをりさんが実践したことでも知られています。本当に痩せるの？と思うかもしれませんが、医師や栄養管理士の方々も効果を認めている方法です おにぎりダイエットのやり方・方法 つんく さん考案「おにぎりダイエット」が口コミで話題に admin 17年2月3日 / 19年10月18日 つんく さんが考案し、EXILEのメンバーなども何度も実践している「おにぎりダイエット」が、今一般のダイエットや美容に敏感な女性を中心に口コミで広がっています。 これまで「ダイエットの敵」と認識されていた炭水化物の塊であるおにぎりを敢えて使用する 炭水化物だから太ると思われがちなおにぎりですが、実は、おにぎりはダイエットにもおすすめな食べ物です。 音楽プロデューサーのつんく♂さんもおにぎりダイエットをして ２週間で4キロで痩せた という成功例もあります。 ホントに痩せるの おにぎりダイエットの効果を検証 ニュースコラム リビングくらしナビ おにぎり ダイエット つんく